- Vi ste ovde:
-
Home
- Lifestyle
Kolagen je poslednjih godina sve popularniji. Napici i suplementi sa kolagenom neretko se reklamiraju po društvenim mrežama i televizijama, gde se ističu njegovi „čudesni“ efekti na kožu, kosu i zglobove, a građanima sugeriše da ga kupe jer će ih podmladiti i učiniti pokretnijima. Farmaceutkinja Farmaceutske komore Srbije Kristina Kovačević potvrđuje za Danas da je kolagen danas jedan od najtraženijih dodataka ishrani, ali napominje da je važno razlikovati marketing od naučno potvrđenih činjenica. „Proizvodnja kolagena u…
Sve što treba da znate o mandarinama – šta su, koji im je nutritivni sastav, koje zdravstvene koristi donose i kako ih pravilno čuvati. Mandarine, klementine i pomorandže imaju brojne zdravstvene prednosti jer su sve varijacije iste vrste voća. Jedna mandarina sadrži oko 50 kalorija. Ako zastanete u delu prodavnice sa svežim voćem, sigurno ćete naići na nekoliko vrsta citrusa, piše Nova.rs. Nutritivni sastav mandarina Mandarine se izdvajaju izuzetno bogatim nutritivnim profilom. Jedna srednja mandarina…
Put ka oporavku od bilo koje vrste zavisnosti nije lak, ali dobra priprema može značajno da olakša taj put. Rehabilitacija od zavisnosti često zahteva posvećenost, otvorenost za promene i podršku iz okruženja. Pravilno razumevanje i planiranje svih koraka koji prethode samom lečenju može smanjiti stres i povećati šanse za dugoročan oporavak. Iako priprema može delovati kao neka formalnost, ona to svakako nije. Ona je zapravo prvi korak ka stvarnoj transformaciji života. Zašto je priprema ključna…
Kada pada mrak, moda dobija poseban sjaj. U večernjim prilikama sve je u detaljima, a torba za večernje izlaske često je upravo onaj element koji čini razliku između obične i nezaboravne kombinacije. Bez obzira da li ideš na romantičnu večeru, svečani događaj ili izlazak sa prijateljima, prava torba može potpuno transformisati tvoj izgled. Uz pažljiv odabir modela, boje i materijala, svaki autfit dobija dozu glamura i samopouzdanja. Sitni detalji, veliki utisak Večernje torbe su posebna…
Dodavanje malo začina u ishranu može imati pozitivan uticaj na zdravlje. Istraživanja su pokazala da kapsaicin, aktivna supstanca iz kajenskog bibera, donosi brojne koristi za organizam. Međutim, to ne znači da ćete sve te efekte dobiti ako pijete vodu sa biberom. Voda sa malo crnog bibera obično se pravi kombinacijom vode, kajenskog bibera i soka od limuna, a može se piti topla ili hladna. Medicinski portal „Everydayhealth“ navodi 6 potencijalnih benefita koje ima ovaj napitak…
Australijski stručnjak za sajber bezbednost Troj Hant upozorio je korisnike Gmail-a da odmah provere svoje naloge, nakon što je otkriveno ogromno curenje podataka — oko 3,5 terabajta informacija koje bi mogle sadržati lozinke miliona ljudi. Hant je objasnio da se u ovoj „gigantskoj kolekciji“ kompromitovanih podataka nalaze imejl adrese korisnika svih većih provajdera, uključujući Outlook i Yahoo, ali da je Gmail najzastupljeniji. Prema njegovim rečima, u zbirci se nalazi oko 183 miliona jedinstvenih adresa, zajedno…
Jedna duža šetnja dnevno bolja je za srce od više kratkih, naročito ako se inače malo krećete, pokazuje novo istraživanje objavljeno u časopisu Annals of Internal Medicine. Idealno je hodati najmanje 15 minuta bez zaustavljanja, navodi se u studiji. To je oko 1.500 koraka zaredom, što predstavlja dobar trening za srce, prenosi BBC. Mnogi ljudi ciljaju na 10.000 koraka dnevno, ali taj broj zapravo potiče iz reklame za japanski pedometar – ne iz nauke. Ipak,…
Post, ili svesno uzdržavanje od hrane ili značajno smanjenje unosa kalorija tokom određenog vremenskog perioda, postaje sve popularniji među ljudima koji žele da poboljšaju svoje zdravlje ili smršaju. Jedan od najpoznatijih oblika je dijeta 5:2, u kojoj ljudi jedu normalno pet dana u nedelji, dok ograničavaju unos kalorija na 500 do 600 kalorija druga dva dana, Index.hr. Zagovornici posta navode brojne prednosti, od kojih je najpoznatija gubitak težine. Prema medicinskom centru Džons Hopkins, post takođe…
Problem steriliteta u našem društvu ima medicinski i demografski aspekt s obzirom na negativan prirodni priraštaj. Cilj i svha ovog teksta je da pomogne parovima koji žele potomstvo tako što će pružiti osnove medicinskog problema muškog steriliteta. Oko 15 -18 odsto parova ne uspava da dobije potomstvo kada bi želeli. Šta podrazumeva neplodnost kod muškaraca? Ovi podaci ukazuju na to da je u bračnom sterilitetu obavezan pregled oba partnera. Problem steriliteta zahteva timski rad urologa,…
Šiške mogu da budu odličan način da transformišete izgled, dodajući "ličnost" vašoj frizuri. Šiške su bezvremenski trend,a bez obzira da li je vaša kosa ravna, kovrdžava ili negde između, postoje različite tehnike kako bi vaše šiške besprekorno upotpunile teksturu vaše kose. Pored teksture kose, važno je da frizer obrati pažnju i na oblik vašeg lica kako bi sve dobilo savršenu usklađenost. Okruglo lice Okrugla lica karakteriše punoća i širina na jagodicama zajedno sa mekom, zaobljenom…
Slobodno vreme
Lifestyle
Kutak za roditelje
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.