- Vi ste ovde:
-
Home
- Lifestyle
Jutro je ključni deo dana, ali zbog brojnih obaveza mnogi automatski preskoče najvažniji obrok – doručak. To, međutim, nije samo loša navika. Time telu uskraćujete energiju kad mu je najpotrebnija – a ono vam to kasnije naplati, i to skupo. Preskakanje doručka pokreće domino efekat u telu. On se završava nagomilavanjem masnog tkiva, posebno oko stomaka. Dijabetolog i endokrinolog dr Luiza Napiorkovska objašnjava zašto se to dešava: “Nedostatak doručka direktno povećava koncentraciju insulina. To pogoršava…
Kometa iz drugog zvezdanog sistema izazvala je nagađanja da je zapravo reč o svemirskom brodu vanzemaljskog porekla. Kometa, nazvana 3I/ATLAS, otkrivena je ovog leta i izazvala je veliko interesovanje jer izgleda da je interstelarna jer je stigla je do nas iz nekog drugog zvezdanog sistema. To je tek treći poznati posetilac te vrste, a ovog puta naučnici su uspeli da prate njen put i detaljno prouče njene karakteristike - piše Nova.rs. Međutim, neki su sugerisali…
Ključno za svakoga ko pokušava da smrša je da zna koje namirnice i napici pomažu kod regulisanja telesne težine, a koji odmažu. S jedne strane, zaslađeni napici i voćni sokovi bogati su kalorijama i trebalo bi ih ograničiti ako pazite na težinu, a s druge, neke vrste čaja mogu zapravo pomoći da smršate. Optimalna telesna težina na duge straze podrazumeva zdravu ishranu, fizičku aktivnost, dovoljno sna i smanjenje stresa, ali dodatne navike, poput redovnog ispijanja…
Depresija je jedan od najvećih zdravstvenih problema budući da se radi o najčešćem mentalnom poremećaju u opštoj populaciji. Procene pokazuju da u Srbiji više od 250.000 ljudi živi sa depresijom, ali stvarni broj onih koji se bore s njom, a da to ni sami ne znaju, verovatno je i veći. Iako je i dalje često prati stigma, depresija se može uspešno lečiti, uz stručnu podršku, terapiju i razumevanje okoline. Zato je važno na vreme prepoznati…
Kada kupujemo novu garderobu, na etiketama nas obično dočekuje niz sitnih simbola – kante, trouglovi, kvadrati i krugovi – koji na prvi pogled mogu izgledati zbunjujuće. Iako ih često ignorišemo ili jednostavno isečemo etiketu, ovi znaci otkrivaju kako pravilno prati, sušiti i peglati odeću kako bi što duže zadržala svoj oblik, boju i kvalitet, piše Zadovoljna.hr. Jer svaki simbol ima svoje precizno značenje i tu je da spreči razne nezgoda tokom pranja odeće, poput skupljenog…
Stručnjak je otkrio koja prostorija u kući je idealno mesto za sušenje posteljine i možda će vas odgovor iznenaditi. Jesen je zvanično stigla, a hladnije vreme i duže noći ostaće još neko vreme, sada kada su satovi pomereni. Sušenje odeće i posteljine u ovim uslovima može biti pravi izazov, naročito zbog vlažnosti vazduha, pa se veš sporije suši. Oni koji nemaju mašinu za sušenje veša, ili izbegavaju da je često koriste zbog visokih računa za…
Društvenim mrežama ovih dana kruži IQ test koji nazivaju najkraćim. Zove se Test kognitivne refleksije i deo je istraživačkog rada koji je 2005. godine objavio profesor MIT-a Šejn Frederik. Kako prenosi Citymagazin, sastoji se od samo tri pitanja. Psiholog Frederik postavio je ista pitanja 3.428 ljudi u periodu od 26 meseci. Od svih tih ljudi, samo 17 odsto odgovorilo je na sva tri pitanja ispravno, a 33 odsto odgovorilo je na sva tri pogrešno. Ovo…
Stručnjakinja za ponašanje i dresuru pasa ukazala na šta prvo treba obratiti pažnju. Vlasnici pasa koji su umorni od stalnog lajanja svog ljubimca na druge pse konačno mogu da odahnu – postoji jednostavan način da to zaustave, prenosi Net.hr. Psi često laju iz uzbuđenja, straha, frustracije ili želje za pažnjom, a lajanje im služi i za komunikaciju sa drugim psima i ljudima. Prekomerno lajanje može biti neprijatno, ali ponekad je i znak problema u ponašanju.…
Srčane bolesti su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu. Iako se često razvijaju polako i bez dramatičnih simptoma, mogu da se izleče – pod uslovom da se otkriju na vreme. Problem je u tome što mnogi zanemaruju prve znakove, pripisujući ih stresu, umoru ili prolaznoj nelagodnosti, piše "Tajms of Indija" (Times of India). Osobe starije od 40 godina, kao i one sa visokim krvnim pritiskom, dijabetesom, povišenim holesterolom ili porodičnom istorijom srčanih bolesti, posebno…
Stručnjaci upozoravaju da telo često daje suptilne signale, koje ne treba ignorisati. Donosimo vam pet najčešćih ranih pokazatelja trudnoće. 1. Osetljive i natečene grudi Hormonske promene koje prate ranu trudnoću često uzrokuju osetljivost, napetost ili bol u grudima. Neke žene primećuju da im bradavice postaju tamnije, a vene vidljivije. Ovaj simptom može se javiti već nedelju dana nakon začeća i rezultat je povećanog nivoa estrogena i progesterona. 2. Umor i pospanost Neobjašnjiv osećaj iscrpljenosti jedan…
Slobodno vreme
Lifestyle
Kutak za roditelje
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.