Sa toliko obaveza u danu koji traje 24 sata, da li iko zapravo dovoljno spava? Većina stručnjaka za spavanje savetuje da odrasli spavaju sedam do devet sati tokom noći radi boljeg zdravlja i emocionalnog blagostanja (iako se to menja kako starimo), prenosi BBC. Studije takođe upozoravaju da spavanje kraće od sedam sati dnevno može povećati rizik od gojaznosti, visokog krvnog pritiska, srčanih bolesti i drugih problema povezanih s nedostatkom sna. Dr Toni Kaningem, klinički psiholog…
„Klaudfler“ je jedna od najvažnijih usluga za modernu internet infrastrukturu. Uprkos tome što njegov značaj nije uvek vidljiv prosečnom korisniku, milioni veb-sajtova, aplikacija i uređaja zavise od te mreže. Kako funkcioniše ovaj krucijalni servis i zašto njegov pad može paralisati velike delove interneta. Samo nekoliko dana nakon velikog kolapsa zbog kog polovina sajtova satima nije radila, Klaudfler je ponovo doživeo još jedan globalni prekid. Među pogođenim sajtovima nalaze se Zoom, Canva, Discord, LinkedIn, Deliveroo, Substack,…
Mnogi vlasnici kuća i stanova ne znaju da njihovi PVC prozori mogu značajno doprineti toplijem, udobnijem i energetski efikasnijem domu. Jednostavno sezonsko prilagođavanje mehanizma PVC prozora može da smanji promaju, poboljša zadržavanje topline i dugoročno smanji troškove grejanja. PVC-prozori i vrata cene se zbog dobre toplotne i zvučne izolacije, ali većina korisnika ne zna da se mehanizmi prilagođavaju godišnjem dobu. Osim redovnog čišćenja blagom rastvorom i pregleda brava, važno je i sezonsko podešavanje položaja prozora.…
Mozak neurotipične dece mlađe od pet godina prolazi kroz ubrzanu fazu razvoja, zbog čega je posebno zabrinjavajuće to što veliku grupu ove dece nenamerno izlažemo ogromnim količinama štetnog digitalnog sadržaja, koji remete taj ključni period. Kako se navodi u izveštaju istraživača britanskog Centra za socijalnu pravdu (CSJ), Uticaj ovog masovnog, nekontrolisanog procesa već se oseća, deca pate od "anksioznosti i poremećaja spavanja" zbog naleta niskokvalitetnih video-zapisa i drugog sadržaja na društvenim mrežama, prenosi Futurism.com. Druga…
Holandija je zvanično odlučila da uvede zabranu potrošačkog vatrometa na nacionalnom nivou. Kako navodi IamExpat, holandski parlament je usvojio ovu meru u aprilu 2025. godine, nakon višegodišnje debate o bezbednosti i javnom zdravlju. Holandski Senat je glasao za zabranu prodaje vatrometa privatnim licima, koja će stupiti na snagu za Novu godinu 2026, što znači da će ovogodišnja proslava biti poslednja u kojoj pojedinci mogu legalno da pale vatromet. Nekoliko gradova je već uvelo zabrane ili…
U kulinarstvu se često suočavamo sa izazovom pripreme mesa. Ponekad, čak i uz najpažljivije planiranje i mariniranje, rezultat može biti malo manji nego što smo očekivali. Suvo, tvrdo meso može pokvariti zadovoljstvo jela. Međutim, postoji jedan trik koji može preokrenuti situaciju i dati mesu neverovatnu mekoću – kivi. Ako želite da vaša svinjetina ili govedina budu neverovatno mekani, kivi je tajni sastojak koji će vam pomoći. Samo nekoliko kriški ovog voća, prekrivenih preko mesa i…
Dok je stanje na tržištu energenata i dalje neizvesno, jedno od pitanja koje se nameće jeste kako bi eventualni rast cena goriva mogao da se odrazi na tržište polovnih automobila u Srbiji. Da li bi kupci i dalje birali dizelaše ili bi se okrenuli manjim i ekonomičnijim benzincima? Da li bi možda čak počeli i da razmišljaju o alternativnim pogonima? Kako bi se snabdevenost, potražnja i cene polovnjaka kretale u takvoj situaciji, pokušao je da…
Pošto su operateri u Srbiji zvanično pustili 5G mrežu, evo uputstva kako da je aktivirate. Dobra vest je da većina novijih modela Android telefona, kao i svi iPhone uređaji od serije 12 pa naviše, podržavaju 5G bez ikakvih dodatnih podešavanja. Ipak, da bi 5G radio, potrebno je da operater uključi uslugu na broju, ali i da se opcija aktivira u samom telefonu. Kako aktivirati 5G za Android Postupak se može malo razlikovati od proizvođača do…
Na Marsu su prvi put registrovane električne aktivnosti što ukazuje da su na ovoj planeti moguće munje, smatraju naučnici. Nasin rover Perseverans koji je sleteo na Mars 2021, poslat je da traži znake života i proveo je poslednje četiri godine istražujući region kratera Jezero, prenosi BBC. Pojave nazvane "mini munje", primećene su iz audio i elektromagnetnih snimaka koje je napravio instrument SuperKam. Naučnici se nadaju da bi novi instrumenti za merenje atmosferskih pražnjenja i osetljivije…
Mnogima je izazov ujutru se izvući iz toplog kreveta dok još vlada mrak i otići na posao. Međutim, ovo može značajno uticati na vaše zdravlje, što su potvrdili stručnjaci. "Kada se stalno budite po mraku, od vašeg tela se traži da nadjača neke vrlo stare biološke ritmove. Svetlost je primarni regulator vašeg cirkadijalnog ritma, unutrašnjeg sata koji pomaže telu da odluči kada da se oseća budno, a kada pospano. Kada se probudite pre izlaska sunca,…

Slobodno vreme

Lifestyle

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.